春季宝宝易患病 五部位按摩法

春季宝宝易患病 五部位按摩法

当前位置:>>>>>>>>>>春季宝宝易患病五部位按摩法春季宝宝易患病五部位按摩法  尤其是在春天,体质差是宝宝易患病的主要原因,因此,增强宝宝体质是预防疾病最好的办法。

按摩不仅可以增强宝宝的体质,还有助于增进父母与宝宝之间感情,并且可以鼓励宝宝更积极地面对这个世界。

许多医生认为,使用药物或保健品并不是增强孩子体质的最佳方法,那么除了在饮食和卫生上要注意以外,家长还可以用什么方法来增强小宝宝的体质呢?  一、五部位按摩  给宝宝按摩建议先从宝宝的脸部开始。

在进行四肢按摩时,可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动,让宝宝放松,并且轻言细语。   1.脸部按摩  指上蘸适量婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。 接着,在宝宝眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。

此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。

  2.胸部按摩  将双手放在宝宝胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,画一个心形,最后返回中央。

按摩时双手要紧贴宝宝的身体。 此法可以使宝宝呼吸顺畅。   3.四肢按摩  将宝宝的小手(腿)抬高,轻压腋下数次。

双手围绕宝宝的手臂(腿),轻轻揉捏,并朝相反方向上下移动。 双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。 此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。   4.腹部按摩  用手掌的外端(朝向自己)轻抚宝宝的腹部,两手交替做摇桨般的动作。

用指尖在宝宝腹部由左向右漫步。

用右手在宝宝腹部由上往下画一个I,由左至右画一个侧写的L,由左至右画一个倒写的U。 做这个动作时,可同时对宝宝说:我爱你!此法可以帮助宝宝排气,缓解便秘。

  5.背部按摩  以宝宝的脊椎为中分线,双手放在两侧,往相反方向重复移动,从背部上方按摩至臀部再回到肩膀。 此法可以增强宝宝的免疫力。

  按摩五个小指头调理五脏法:  小儿特定穴位以双手居多,小儿百脉汇于双掌。

五个指头分别对应人体的五脏,即五经:拇指脾经;食指肝经;中指心经;无名指肺经;小指肾经。 故可以通过按摩小儿手指调理五脏,用手上穴位维护小儿健康。

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